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Aktuelles

Gesunde Ernährung

Die Ernährungs-Docs:
Wie sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
© ZS Verlag GmbH, 2016
ISBN 978-3898835619
Die Ernährungs-Docs:
Wie sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
© ZS Verlag GmbH, 2016
ISBN 978-3898835619

Gesunde Ernährung
Fit und gesund mit Ratgebern aus der Stadtbücherei
Literaturliste:
Gesunde Ernährung (Spektrum der Wissenschaft – Spezial)
Dr. med. Franziska Rubin: Hauptsache Gesund. Das Kochbuch
Sophia Thiel: Einfach schlank und fit. Mit 120 Rezepten zur Traumfigur
Ase Falkman Fredrikson. Anna Hallen: Das große Low Carb High Fat Kochbuch. Über 60 kohlenhydratarme, gluten-, soja- und laktosefreie Rezepte
Inge und Matthias Steiner: Das Steiner Prinzip. Dein 12-Wochen-Plan. Richtig essen und bewegen fürs Wohlfühl-Ich
Dr. Joel Fuhrman: Eat for Health. Gesund abnehmen, jünger aussehen, länger leben. Die Verjüngungskur für Körper und Geist
Streetfood für Zuhause. Trend-Rezepte zum Selberkochen (weight watchers)
Fitnessküche. Ausgewogene Rezepte für den ganzen Tag (weicht watchers)
Fern Green: Super Smoothies. Die besten Detox-Drinks. Mit 60 Rezepten und 12 Detox-Plänen
Die Ernährungs Docs. Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können. Mit über 70 Rezepten
Dr. med. Ulrich Strunz: Das strunz low carb Kochbuch. Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
Rocco Dispirito: Schlemm dich schlank! Mit Minuskalorien spielend zur Traumfigur
Coralie Ferreira und Axel Heulin: Powerfood für den Sport. Iss dich zur Bestform
Felix Klemme: Natürlich essen. Das ganzheitliche Ernährungskonzept. Mit 50 Rezepten vom bekannten TV-Moderator
Christoph Raschka. Stephanie Ruf: Sport und Ernährung
Hannah Frey: Zucker frei. Die 40 Tage-Challenge
Ernährungsratgeber bei gesundheitlichen Problemen:
Die Ernährungs Docs. Diabetes. Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen. Mit über 70 Rezepten
Sven-David Müller. Christiane Weissenberger: Ernährungsratgeber Niereninsuffizienz und Dialyse. Genießen erlaubt. 70 neue Rezepte – köstlich essen bei Niereninsuffizienz und Dialyse
Preston W. Estep III. Richtig essen statt vergessen. Alzheimer-Risiko reduzieren, Demenz vermeiden und geistig fit bleiben
Claudia Petru: Kochen gegen Krebs. Ernährung bei Brust- oder Prostatakrebs